Рак молочной железы (РМЖ) — самое распространённое онкологическое заболевание у женщин. Параллельно с ростом заболеваемости растет страх перед этой болезнью, сопровождаемый неправильными представлениями и неадекватным поведением некоторых женщин. Остается достаточно распространенным представление, что неизвестны причины РМЖ и что его возникновение чуть ли не рок судьбы. Это не так. В отношении этиологии и причин развития РМЖ сегодня уже многое изучено на бытовом и молекулярном уровне, в частности, установлены основные причины и факторы риска развития этого заболевания.
1. Наследственность.
2. Возраст. Риск развития РМЖ увеличивается с возрастом, Так риск заболеть РМЖ для женщин старше 50 лет в десятки раз выше чем до З0 лет. Наиболее высокий уровень заболеваемости в возрастной группе женщин 50-65 лет
3. Некоторые особенности женского репродуктивного анамнеза:
- ранний возраст наступления месячных(до 12 лет) и поздняя менопауза (после 55 лет) могут повышать риск РМЖ.
- ранние первые роды (до 20 лет) снижают, а поздние первые роды (после 30-35 лет).???
- кормление грудью снижает риск. А отсутствие лактации или короткий лактационный период, менее 1-3 мес, повышают риск развития ЗМЖ.
- употребление гормональных контрацептивов продолжительное время (более 10 лет).

4. Ожирение.
5. Диетический фактор.
6. Злоупотребление алкоголем
7. Психоневрогенный фактор. Хронические ситуационные стрессы, депрессия.
8. Предшествующие заболевания молочных желез: некоторые формы мастопатии, предменструальная мастодиния.
Особенности развития РМЖ позволили выработать достаточно эффективные, доступные меры профилактики РМЖ:
1. Держите свой вес под контролем.
2. Будьте физически активными.
3. Придерживайтесь здоровой диеты.
4. Ограничьте употребление алкоголя. Чем больше дозы употребления алкоголя, тем выше риск РМЖ.
5. Кормите детей грудью.
6. Избегайте приема гормонов в постменопаузе.
8. Узнайте историю своей семьи. Врач или генетический консультант может оказать вам в этом существенную помощь.
Профилактические обследования молочных желез, включают маммографию, УЗИ молочных желез и осмотр специалиста. В зависимости от известных факторов риска, женщины в возрасте 40-50 лет должны проходить маммографию ежегодно или один раз в два года, а в возрасте старше 50 лет – ежегодно. Несмотря на эффективность перечисленных методов диагностики, не стоит забывать о самом простом и доступном- самообследовании, т.е осмотре и ощупывании молочных желез самой женщиной. Рекомендую делать самообследование раз в месяц в первую неделю после окончания месячных. Данная мера позволяет выявить опухоль на ранних стадиях и в случае обнаружения уплотнений, втяжения кожи, ненормальных выделений – стать сигналом для обращения к врачу. Не ставьте сами себе диагноз!
Своевременное обращение и доверие врачу – залог вашего здоровья!

Врач онколог-маммолог Кокпектинской ЦРБ Оспанова Н.М.

Пікір: